Tuần thứ 35 đang diễn ra những gì?
Tuần thứ 35 rồi đấy và thời khắc bạn được gặp bé yêu chỉ còn tính bằng ngày!
Em bé của bạn tuần này
- Em bé chỉ còn ở trong bạn vài tuần nữa thôi, bây giờ bé đã sẵn sàng cho việc sống ở thế giới bên ngoài rồi. Cân nặng của bé bây giờ khoảng 2,7kg và có chiều dài đo được gần 50cm.
- Bé con trong bụng mẹ lúc này sẽ tập mút để sẵn sàng cho “bữa ăn đầu đời” của mình. Bé cũng sẽ di chuyển xuống gần hơn về phía cổ tử cung để chuẩn bị cho ngày chào đời.
- Đừng quá lo lắng khi bạn thấy đau vì những chuyển động của bé, đơn giản là vì bé càng ngày càng lớn nhưng không gian để “tung hoành” thì lại không đủ. Nhưng nếu các cơn đau kéo dài thì bạn nên nói chuyện với bác sĩ ngay.
- Hình dáng của thai nhi gần như giống một em bé sơ sinh rồi, mặc dù sẽ nặng hơn một ít trước khi sinh. Hiện tại, mỡ chiếm 15% cơ thể nhưng sẽ tăng đến khoảng gần 30% vào thời điểm sau sinh vài tuần.
Bạn ở tuần thai thứ 35
- Bởi vì chỉ có khoảng 5% em bé sinh ra đúng ngày dự sinh, nên chắc chắn khi xuất hiện cơn co thắt bạn sẽ hoang mang và tự hỏi liệu bạn có phải sắp sinh rồi hay không. Trường hợp nếu em bé ra đời vào thời điểm này thì vẫn được xem là còn khá sớm, tuy nhiên bé sẽ ổn nếu được chăm sóc đặc biệt.
- Nếu như em bé vẫn chưa quay đầu xuống, thì bạn hãy giúp bé bằng các hoạt động thể lực nhé. Một số mẹ làm theo các bài tập hông để bé yêu quay đầu, một số khác sử dụng bóng hỗ trợ và tập các bài tập cho khung chậu nở ra nhiều hơn. Bạn có thể tham khảo những bài tập hữu ích này ở mục khác của trang nhé!
Thông tin thêm
- Hãy chụp ảnh lưu lại kỷ niệm của những tuần cuối thai kỳ này để sắp xếp tất cả theo trình tự thời gian. Bạn rồi sẽ nhìn lại những bức ảnh này và tự hỏi da mình còn có thể kéo căng đến mức nào. Hãy đo vòng bụng bằng một cái thước dây và đo đường kính đi ngang qua rốn của bạn. Hãy xem xem vòng bụng đã lớn nhanh như thế nào chỉ trong vòng vài tuần. Hãy ghi chép đánh dấu trong lịch của bạn và theo dõi sự tăng trưởng của bụng bầu.
- Hãy siêng năng đọc tài liệu về việc sinh con để có một cuộc sinh nở chủ động và suôn sẻ. Những bậc cha mẹ đã chuẩn bị về kiến thức sinh con thường sẽ thấy mình trở thành một phần trong cuộc sinh nở đó, chứ không giống như người ngoài cuộc, chỉ biết đứng nhìn. Nếu bạn dự định sinh ở nhà, hãy nói cho hộ sinh biết bạn đang cần những gì. Hãy lập một danh sách những số điện thoại cần gọi khi khẩn cấp và lưu trong điện thoại của mình là tiện nhất.
- Hãy gói ghém sẵn túi đồ đạc gồm những vật dụng thiết yếu để bạn đi sinh ở bệnh viện. Hãy nhớ các thứ sau: những vật dụng để tắm rửa và vệ sinh cá nhân, áo quần cho bạn và cho em bé, tã lót, thẻ bảo hiểm, chi tiết về gói bảo hiểm y tế, danh sách các số điện thoại của gia đình, bạn bè thân thiết; và quan trọng hơn cả: chiếc gối của bạn. Hãy nhớ là bạn không cần soạn đồ như thể bạn đang chuẩn bị leo lên tàu viễn dương thám hiểm biển Ca-ri-bê. Nếu bạn có quên thứ gì thì bố em bé vẫn có thể mang vào bệnh viện cho bạn cơ mà! Hãy luôn giữ tâm trạng thoải mái và đừng quên thư giãn bạn nhé!
Thai Kỳ Hạnh Phúc
0 comments :
Đăng nhận xét