Những cái mụn đáng ghét, rôm sảy, da đổi màu từng mảng… là triệu chứng khá phổ biến ở nhiều thai phụ. Tại sao khi mang thai, bạn lại bị thay đổi sắc tố da? Nhiều thai phụ cảm thấy khá lo lắng khi làn da của mình ngày một xấu đi. Đừng lo lắng bạn nhé vì đây chỉ là những thay đổi tạm thời trong thai kỳ. Hãy cùng Thai Kỳ Hạnh Phúc tìm biện pháp khắc phục tình trạng này!
Thay đổi sắc tố da khi mang thai là gì?
Sự thay đổi sắc tố da được hiểu là sự thay đổi về màu sắc và bề mặt của da khác so với bình thường như phát ban, mẩn đỏ, mụn trứng cá, nám da, da bị đổi màu và các biểu hiện khác.
Nguyên nhân
Một lần nữa, thủ phạm cho sự thay đổi cơ thể bạn khi mang thai không ai khác chính là các hormone thai kỳ. Những hormone này khiến lỗ chân lông của bạn nở rộng và tiết ra lượng dầu nhờn dư thừa làm cho da bạn dễ bị phát ban, nổi mụn và thâm trên mặt, chân, lòng bàn tay và lòng bàn chân. Không những vậy, các hormone này còn gây ra sảy, ngứa do nổi mề đay và phù trong thai kỳ hoặc gây ra tổn thương tại các vết rạn.
Những điều bạn cần biết
Ai cũng mong mình sẽ vẫn giữ một làn da đẹp khi mang thai. Tuy nhiên, chỉ một số ít thai phụ may mắn có được làn da căng mịn mơ ước, một số khác, như bao thai phụ bình thường sẽ vẫn bị thay đổi sắc tố da. May mắn thay, chỉ cần qua cơn vượt cạn, bạn sẽ nhanh chóng trở lại trạng thái bình thường.
Khắc phục
- Luôn có một chế độ dinh dưỡng đặc biệt dành cho thai phụ trong suốt thai kỳ. Chế độ dinh dưỡng này chứa các chất dinh dưỡng giúp cân bằng cơ thể và giúp da bạn khỏe hơn.
- Uống nhiều nước để da luôn ẩm và khỏe, 8 ly nước mỗi ngày là đủ để bạn có làn da đẹp.
- Nếu bạn bị mụn, hãy rửa mặt bằng sữa rửa mặt hai lần một ngày. Bạn cần lưu ý là không chà xát mạnh khi rửa để tránh gây tổn thương bề mặt da. Sau khi rửa mặt, hãy dùng kem dưỡng ẩm không chứa dầu để tránh gây mụn nhiều hơn.
- Khi mua mỹ phẩm hoặc kem dưỡng da, nhớ xem hai từ “noncomedogenic" (không gây mụn) và "unscented" (không mùi). “Oil-free” (không dầu) cũng là từ cần chú ý đối với các thai phụ da nhờn. Tuy nhiên, nếu da bị khô, bạn nên dùng các loại kem dưỡng ẩm.
- Bổ sung vitamin B6 có thể giúp ngăn mụn. Hãy hỏi ý kiến bác sĩ trước khi bổ sung bạn nhé!
- Nếu được tư vấn bởi các bác sĩ da liễu, hãy hỏi về các loại thuốc được dùng hay các phương pháp điều trị an toàn. Một số loại thuốc thường được sử dụng để điều trị mụn trứng cá như Accutane và Retin-A, không nên sử dụng khi bạn đang mang thai.
- Tắm quá lâu hoặc quá nhiều có thể khiến bạn bị lột da vì da quá ẩm. Nên tắm nhanh trong nước ấm (không nóng) và sử dụng sữa tắm không chứa xà phòng. Đối với da khô, hãy thử dùng kem dưỡng ẩm hoặc dùng máy phun sương trong phòng để da không bị khô.
- Đối với trường hợp bị chàm, kem cortisone liều thấp thường khá an toàn, nhưng bạn cần hỏi bác sĩ để được tư vấn khuyên dùng đúng loại thuốc đặc trị tốt cho thai phụ.
- Đối với trường hợp lòng bàn tay bị đỏ, hãy yên tâm vì sau khi sinh bé, màu sắc lòng bàn tay sẽ trở lại bình thường.
- Skin tags (da dư) thường sẽ biến mất sau khi bạn sinh con. Nếu như chúng không biến mất, bác sĩ da liễu có thể phá bỏ chúng bằng đèn flash da liễu.
- Nếu bị rôm sảy, ở nơi có nhiệt độ thoáng mát có thể giúp hạn chế được tình trạng này. Hãy rắc một ít bột bắp lên cơ thể sau khi tắm và tránh mặc quần áo chật hẹp, gây nóng bức, đầm váy nhiều lớp cũng nên hạn chế.
- Nếu bạn bị sần, ngứa, hãy hỏi bác sĩ. Họ có thể sẽ giúp bạn giải đáp cách điều trị các triệu chứng.
Thai Kỳ Hạnh Phúc
0 comments :
Đăng nhận xét