Hẳn là bạn sẽ vô cùng bối rối khi lần đầu mang thai vì có rất nhiều vấn đề trong suốt thai kỳ mà bạn chưa bao giờ có kinh nghiệm. Để có một thai kỳ hạnh phúc, vượt cạn an toàn và nuôi con khỏe mạnh, bạn cần "lên danh sách" những việc cần chuẩn bị ngay từ bây giờ. Cùng Thai Kỳ Hạnh Phúc tìm hiểu xem mình cần chuẩn bị những gì trước khi sinh bạn nhé!
1. Tham dự lớp tiền sản
Sẽ rất tốt nếu bạn có thể luyện tập các kỹ năng thở và thư giãn với những người có kinh nghiệm. Thêm vào đó, bạn chắc chắn sẽ có một vài câu hỏi cá nhân mà bạn chưa tìm được lời giải đáp khiến bạn hài lòng. Tham dự lớp học tiền sản sẽ giúp bạn học hỏi, trao đổi các kinh nghiệm sinh để có một cuộc vượt cạn thành công. Ngoài ra, bạn còn có cơ hội được hiểu thêm nhiều về vấn đề sức khoẻ của bạn lẫn thai nhi, thậm chí cả đời sống vợ chồng mà thi thoảng bạn vẫn có những e dè nhất định. Các lớp học tiền sản luôn khuyến khích sự tham dự của cả hai vợ chồng.
2. Tìm hiểu về những vấn đề nuôi dưỡng cơ bản
Đừng hy vọng em bé chỉ cầm bám chặt lấy bạn và bạn chỉ việc cho bú. Đối với cả bạn và bé, thì đó là cả một quá trình và không ít các bà mẹ đều gặp rắc rối với việc cho con bú. Việc tìm hiểu và học hỏi những kinh nghiệm của người “đi trước” là điều đáng để làm đấy các bạn. Những điều này bạn hoàn toàn có thể học được từ một số chuyên đề chăm sóc trẻ tại lớp học tiền sản.
3. Chuẩn bị nôi và vật dụng cho bé
Bất kỳ em bé nào cũng cần có một nơi thoải mái để ngủ. Bạn hãy mau chuẩn bị một chiếc nôi hoặc giường cũi để tạo một chỗ ngủ an toàn và dễ chịu cho bé trước khi bé chào đời bạn nhé. Ngoài ra, chắc chắn là bạn cũng không thể quên việc chuẩn bị áo quần, khăn, tã và bình sữa cho bé nữa!
4. Chia sẻ với bác sĩ về kế hoạch sinh nở của mình
Bạn sẽ gặp bác sĩ sản khoa rất nhiều lần trong suốt quá trình mang thai.
Hãy tận dụng những khoảng thời gian đó để trò chuyện với họ về kế hoạch sinh nở của mình. Bạn hoàn toàn có thể đưa ra những lựa chọn mà bạn mong muốn, nói vơi họ những gì bạn cần, chắc chắn bạn sẽ nhận được những lời khuyên tốt nhất bao gồm việc sử dụng thuốc, lựa chọn phương pháp sinh, hoặc những biện pháp can thiệp để tránh những nguy cơ khi vượt cạn.
5. Chuẩn bị túi y tế
Đây là “lỗi” mà một số mẹ vẫn mắc phải: không chuẩn bị gì khi đi sinh nở. Để tránh tình trạng bối rối và không thuận tiện này, bạn hãy chuẩn bị túi vật dụng cần thiết khi bạn đang ở tam cá nguyệt thứ hai, vì đó là thời điểm bạn hoàn toàn thoải mái, có nhiều thời gian để suy nghĩ và lên danh sách những thứ cần thiết.
6. Lựa chọn hình thức thông báo tin vui
Trong khi chờ đợi những dấu hiệu chuyển dạ xuất hiện, hãy suy nghĩ xem bạn sẽ thông báo tin vui này đến mọi người như thế nào nhé! Đây thật sự là một hoạt động vô cùng thú vị đấy. Bé yêu chào đón thế giới một cách đáng yêu như thế nào là do sự sáng tạo của bạn mang đến. Bạn hoàn toàn có thể sử dụng mạng xã hội hoặc smart phone để làm điều đó. Chọn một tấm thiệp nhỏ thật đáng yêu, chọn lưu nháp và thể hiện thời gian dự sinh vào, khi bạn sinh em bé cũng là lúc cả thế giới biết rằng có một thiên thần vừa chào đời, có thú vị không nào?
7. Chuẩn bị sẵn một ít thức ăn
Trước ngày sinh, bạn nên dự trữ một ít thức ăn trong tủ lạnh – nói vui thì giống như người ta dự trữ lương thực cho một trận bão vậy – đặc biệt là những thực phẩm này phải ngon và bổ dưỡng nhé! Vì chắc chắn bạn sẽ bận rộn với việc chăm em bé nên sẽ cần đến nó. Nếu có thể bạn hãy nhờ đến sự trợ giúp của mẹ hoặc chị và thậm chí là chồng để chuẩn bị những bữa ăn cho mình.
8. Giặt sạch quần áo trẻ sơ sinh và đồ lót nôi cho bé
Bạn nên giặt sạch các tấm đệm lót, chăn, quần áo hay bất cứ thứ gì sẽ tiếp xúc với làn da của bé. Không nhất thiết là phải làm sạch toàn bộ, nhưng tốt nhất bạn nên chuẩn bị mọi thứ cho một tuần đầu tiên. Bạn cũng cần lưu ý sử dụng loại bột giặt dành cho trẻ sơ sinh để tránh dị ứng da cho bé.
9. Chọn một bác sĩ cho bé
Vì việc chăm sóc trẻ sơ sinh không hề dễ dàng, bạn hãy là một người mẹ thông minh khi chọn cho mình những nguồn kiến thức nuôi dưỡng con đáng tin cậy. Bằng việc chọn cho con một bác sĩ nhi khoa, bạn sẽ luôn được hỗ trợ. Chuẩn bị những câu hỏi bạn cần giải đáp, họ sẽ cho bạn những lời khuyên tốt nhất. Bạn cũng cần nhớ một điều là đừng bao giờ quá căng thẳng về vấn đề nuôi con, cố gắng thoải mái để nhận những lời khuyên từ người am hiểu và có kinh nghiệm.
Tuyết Thu
0 comments :
Đăng nhận xét